facilisimo / belleza / foros / cabello / secretos de cómo evitar la caída de cabello naturalmente

Secretos de Cómo evitar la Caída de Cabello Naturalmente

Hombre, 37 años

Bolivia

Antigüedad: 13.05.2015

● offline

13/05/2015 - 16:55    190.***.***.135 Comentarios: 1

Cómo Hacer Para Que El Pelo Crezca Naturalmente

Si realmente quiere saber cómo regenerar el cabello naturalmente,
en primer lugar debe encontrar la fuente principal del problema.

Porque a pesar de que haya realizado un montón de cosas para mejorar
su situación, el hecho de no saber la raíz del problema,
no lo llevara a ningún lado, por lo tanto, nunca podrá ver la solución.
De hecho, usted podría estar perjudicándose que beneficiándose.

Hay muchos factores que son los que producen la pérdida del cabello
o una caída masiva del mismo, y tiene que saber cuál es exactamente
el responsable de su problema. Por supuesto, el patrón masculino de la calvicie,
sigue siendo la causa más común, pero ¿Qué pasa si usted es una mujer?

Esta es la razón por la cual, usted tendrá que buscar
más allá del problema y ver el origen del mismo.

Otras de las causas de la pérdida de cabello pueden incluir:

• Estrés mental grave o emocional

• El uso excesivo de agentes de coloración o decoloración

• La alopecia de tracción o tensión excesiva en el cuero cabelludo

• Los cambios hormonales,

• La alopecia areata o pérdida de cabello debido a las enfermedades autoinmunes, y muchos más.

Cada una de estas condiciones, requiere un enfoque diferente con el fin de alcanzar el éxito,
sin importar si usted va usar métodos convencionales o naturales.

La razón por la cual es mucho mejor utilizar métodos naturales en
comparación con los convencionales, es simple: son más baratos, tienen menos o
ningún efecto secundario, y muchas veces, son más eficaces.

Si usted ha estado tratando con el problema lo suficiente, que ha probado productos
tales como Minoxidil, tratamientos con láser, PUVA o radiación ultravioleta,
o incluso Propecia, la mayoría, si no son todos, tienen alguno efecto
secundario desagradable o requieren de un tratamiento constante con sesiones,
que pueden ser dolorosas e incluso muy costosas.

Sí en cambio, decide tomar la ruta natural, se encontrara con otras cosas
que serán muy beneficiosas y más seguras, pero que no están exentos de
ciertos riesgos, por lo que tendrá que realizar un poco de investigación
antes de intentar un producto en particular. Sin embargo, lo sepa o no,
puede realmente iniciar el tratamiento sin tener que comprar nada.
Debe cambiar su dieta por una con un alto contenido en fibra, baja en grasas,
para poder promover el crecimiento del cabello. Deberá concentrarse
en los alimentos que contengan biotina, ya que juega un papel importante
en el mantenimiento del pelo sano.

Hay muchas maneras para que usted sea capaz de detener la caída del cabello,
pero no todas trabajan para su beneficio. Por supuesto, si usted lo desea,
puede tomar la ruta convencional usando los productos médicos formulado
para evitar que el cabello se caiga, pero tenga en cuenta,
es posible que padezca los efectos secundarios, con su uso. Sorprendentemente,
alguno de los efectos secundarios, también pueden ser la perdida de cabello.

Entonces, ¿cuál es la mejor manera de detener la caída del cabello?

Éstos son algunas de las sugerencias:

Beber abundante agua:

Hay muchos problemas que pueden surgir de la deshidratación.
El estreñimiento, el eczema, la caspa, la piel arrugada, el mal aliento,
y la pérdida de cabello, derivan de una mala hidratación.

Recuerde que el contenido hídrico en su cuerpo es del 98%,  por lo que necesita
asegurarse que los niveles óptimos, se mantengan todo el tiempo.
Una forma fácil para establecer un buen nivel del mismo en su cuerpo,
es mediante una adecuada hidratación. Esta se logra bebiendo regularmente por
lo menos ocho vasos de agua, inmediatamente después de realizar su orina.  
 
Coma alimentos ricos en biotina:

La biotina es una vitamina del complejo B, que es necesaria para el cuerpo
y a la formación de los ácidos grasos y glucosa, que son esenciales para la
producción de energía y la prevención de diversos trastornos,
incluyendo la pérdida del cabello.

También ayuda a metabolizar los carbohidratos,
las grasas y las proteínas. La buena noticia es que usted realmente
no tiene que matarse buscando productos, para cubrir la dosis diaria de esta vitamina,
ya que se encuentra naturalmente en los alimentos.

Las buenas fuentes dietéticas de Biotina incluye: levadura de cerveza, yema de huevo,
sardinas, legumbres, setas, el salmón y la zanahoria.

Los suplementos naturales: Hay muchos suplementos naturales que usted puede tomar.

Además de brindarle beneficios a su pelo, también se los brindaran a su cuerpo.

Algunos de estos suplementos naturales incluyen:

El Ginseng:

El ginseng es un antiguo remedio herbal, utilizado por muchas personas,
para recuperar el equilibrio y las funciones hormonales. Este efecto debe observarse,
porque uno de las causas de la perdida de cabello,
esta causada principalmente por un desequilibrio hormonal.

La Ortiga:

La ortiga, es otra fuente rica en sílice y es un gran acondicionador.

Tiene el mismo efecto que la cola de caballo. Estos productos se pueden
encontrar fácilmente en tiendas de alimentos saludables. Han sido aprobados por brindar
seguridad y eficacia. Aparte de los métodos mencionados anteriormente,
hay muchos otros métodos que usted  puede adoptar, para mantener su cabello
siempre en la mejor forma y evitar mayores daños.

Si usted ya esta perdiendo cabello constantemente debería empezar a preocuparse y
buscar soluciones en este momento visita:

http://comoevitalacaidadecabello.blogspot.com

Saludos, David Garcia

http://tinyurl.com/cabellofirme394
 


¿Tienes un blog y te gustaría que fuera más conocido? Sincroniza tu blog con facilisimo.com
983473
» Colombia y tengo 37 años
» Fecha: 14/07/2016 - 21:44


Hola como estas, Utilizo mucho tratamiento para mantener mi cabello saludable y con un hermoso brillo; Hace como 3 meses uso Rogaine 5 Minoxidil de la página shopsalud y ha mejorado mucho el problema de caída de cabello que se me presentaba y la verdad. También recomiendo mucho usar aceite de almendras para las puntas abiertas. Saludos
» Últimos posts